big-book-med.ruСкидки на медитацию в г. Архангельск
- Информация обо всех акциях на занятия медитацией на апрель 2025 года
Россия, городской округ Архангельск, округ Варавино-Фактория, улица Никитова, 9, корп. 1
play_circle_outline
Девочки, набираем новую группу для поездки на Кий -остров 22-24 августа 2025 года
Когда находишься там, то кажется, что время останавливается и внутри появляется ощущение покоя и умиротворения.
Удивительное дело - единожды побывав на Кий-острове, люди возвращаются туда снова и снова, во все времена года! 😌
Едут для того, чтобы отдохнуть душой, слиться с природой и окунуться в благодать святого места. Ведь когда-то здесь был монастырь, основанный будущим патриархом Никоном.
Кий-остров располагается в Белом море недалеко от города Онега.
Станьте и вы тем счастливчиком, кто побывает на этом чудесном месте! 🤩
Программа нашего поездки на Кий -остров:
🔸Йоготерапия на поиск баланса и опоры в теле на свежем воздухе с видом на скалы, лес и море;
🔸Интереснейшие психологические практики от психолога Барабановой Анны;
🔸Йога-нидра и медитация под звуки бубна «Путешествие вглубь себя»
🔸Творческий мастер-класс с использованием природных материалов;
🔸Практика "Свободный крик";
🔸Экскурсия по острову;
🔸Парение в бане с веником и другое...
Ведущие:
♥ Анна Барабанова - клинический психолог, семейный психолог-сексолог, системно-полевой терапевт, телесно-ориентированный и когнитивно-поведенческий терапевт,
♥ Елена Спицына - тренер по йоготерапии и пилатесу, создатель фитнес-студии "Оранжевое настроение".
Тренер Лена Спицына (я) будет заряжать вас своей неуëмной энергией на тренировках, мотивировать на закаливание в морской воде и прогуливать по родному с детства острову.
Психолог Аня будет направлять ваше внимание в глубину самих себя, помогать узнавать себя с новых сторон, принимать себя с любовью и вести вас к гармонии и покою.
Также нам предстоит очень интересная экскурсия по острову от местного экскурсовода!
Гостевой дом на Кий-острове достаточно уютный и комфортный, несмотря на отсутствие санузлов в самих номерах (есть общий туалет и умывальники в корпусе и баня).
Мы приглашаем 14 девушек и женщин, у которых в душе что-то откликнулось на это предложение - значит вы с нами на одной волне!
Часть мест уже занята, поэтому бронируйте сразу как только почувствуете, что готовы!
Даты: 21-24 августа
Стоимость 23000 руб.
‼АКЦИЯ! При раннем бронировании тура до 25 апреля стоимость 19 900 руб. (для бронирования нужно внести 50% до 25 апреля. Остаток - за 2 недели до выезда)
Включено проживание, питание, баня, программа, катер туда-обратно.
Дополнительно оплачивается:
Трансфер Архангельска-Онега-Архангельск туда и обратно всего 3000 руб.
Ночёвка в гостинице в Онеге перед отплытием (с ужином и завтраком) 3200 руб.
Для того, чтобы забронировать себе место, пишите в личном сообщении "Хочу на Кий " vk.com/spacia
Когда находишься там, то кажется, что время останавливается и внутри появляется ощущение покоя и умиротворения.
Удивительное дело - единожды побывав на Кий-острове, люди возвращаются туда снова и снова, во все времена года! 😌
Едут для того, чтобы отдохнуть душой, слиться с природой и окунуться в благодать святого места. Ведь когда-то здесь был монастырь, основанный будущим патриархом Никоном.
Кий-остров располагается в Белом море недалеко от города Онега.
Станьте и вы тем счастливчиком, кто побывает на этом чудесном месте! 🤩
Программа нашего поездки на Кий -остров:
🔸Йоготерапия на поиск баланса и опоры в теле на свежем воздухе с видом на скалы, лес и море;
🔸Интереснейшие психологические практики от психолога Барабановой Анны;
🔸Йога-нидра и медитация под звуки бубна «Путешествие вглубь себя»
🔸Творческий мастер-класс с использованием природных материалов;
🔸Практика "Свободный крик";
🔸Экскурсия по острову;
🔸Парение в бане с веником и другое...
Ведущие:
♥ Анна Барабанова - клинический психолог, семейный психолог-сексолог, системно-полевой терапевт, телесно-ориентированный и когнитивно-поведенческий терапевт,
♥ Елена Спицына - тренер по йоготерапии и пилатесу, создатель фитнес-студии "Оранжевое настроение".
Тренер Лена Спицына (я) будет заряжать вас своей неуëмной энергией на тренировках, мотивировать на закаливание в морской воде и прогуливать по родному с детства острову.
Психолог Аня будет направлять ваше внимание в глубину самих себя, помогать узнавать себя с новых сторон, принимать себя с любовью и вести вас к гармонии и покою.
Также нам предстоит очень интересная экскурсия по острову от местного экскурсовода!
Гостевой дом на Кий-острове достаточно уютный и комфортный, несмотря на отсутствие санузлов в самих номерах (есть общий туалет и умывальники в корпусе и баня).
Мы приглашаем 14 девушек и женщин, у которых в душе что-то откликнулось на это предложение - значит вы с нами на одной волне!
Часть мест уже занята, поэтому бронируйте сразу как только почувствуете, что готовы!
Даты: 21-24 августа
Стоимость 23000 руб.
‼АКЦИЯ! При раннем бронировании тура до 25 апреля стоимость 19 900 руб. (для бронирования нужно внести 50% до 25 апреля. Остаток - за 2 недели до выезда)
Включено проживание, питание, баня, программа, катер туда-обратно.
Дополнительно оплачивается:
Трансфер Архангельска-Онега-Архангельск туда и обратно всего 3000 руб.
Ночёвка в гостинице в Онеге перед отплытием (с ужином и завтраком) 3200 руб.
Для того, чтобы забронировать себе место, пишите в личном сообщении "Хочу на Кий " vk.com/spacia
Опубликовано: 07 апр 10:32
Россия, Архангельск, набережная Северной Двины, 112, корп. 3
☘ С заботой о себе: как поддержать здоровье
На самочувствие могут влиять разные факторы, в том числе образ жизни. Сегодня рассказываем, как поддерживать организм в тонусе.
Питайтесь правильно
Включайте в рацион больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и белков.
Двигайтесь каждый день
Велосипед, бег, йога, танцы – выбирайте то, что по душе. Главное – регулярность.
Высыпайтесь
Старайтесь спать не меньше 7–8 часов в сутки. Важно ложиться и вставать в одно и то же время.
Управляйте стрессом
Найдите способы расслабления, которые вам подходят: медитация, чтение книг, прогулка. Заботиться о психическом здоровье важно не меньше, чем о физическом.
Не забывайте о профилактике
Регулярные медицинские обследования помогают выявить проблемы на ранних стадиях.
Вместе с Хеликс заботиться о себе не только удобно, но и выгодно.
До 30 апреля воспользуйтесь специальным предложением для новых клиентов – скидкой 500 ₽ на анализы при первом заказе от 1500 ₽!
Подробности на сайте (helix.ru/promotions...) и по т. +7 800 700 03 03.
На самочувствие могут влиять разные факторы, в том числе образ жизни. Сегодня рассказываем, как поддерживать организм в тонусе.
Питайтесь правильно
Включайте в рацион больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и белков.
Двигайтесь каждый день
Велосипед, бег, йога, танцы – выбирайте то, что по душе. Главное – регулярность.
Высыпайтесь
Старайтесь спать не меньше 7–8 часов в сутки. Важно ложиться и вставать в одно и то же время.
Управляйте стрессом
Найдите способы расслабления, которые вам подходят: медитация, чтение книг, прогулка. Заботиться о психическом здоровье важно не меньше, чем о физическом.
Не забывайте о профилактике
Регулярные медицинские обследования помогают выявить проблемы на ранних стадиях.
Вместе с Хеликс заботиться о себе не только удобно, но и выгодно.
До 30 апреля воспользуйтесь специальным предложением для новых клиентов – скидкой 500 ₽ на анализы при первом заказе от 1500 ₽!
Подробности на сайте (helix.ru/promotions...) и по т. +7 800 700 03 03.
Опубликовано: 19 мар 09:00